Арт-терапия

15 марта в библиотеке общежития педагог-психолог Ярославцева Е.В. проводила арт-терапевтическое занятие по правополушарному рисованию. Как известно, наше левое полушарие отвечает за математические вычисления, цифры и логику. У большинства людей оно доминирует, так как человек полагаются на разум, а не на чувства. Правое полушарие — образное, творческое, отвечает за восприятие цвета, сопоставление размеров и перспективы предметов.

Правополушарное рисование как прием арт-терапии очень полезная и «мягкая» помощь для нашей психики, оно помогает:

— проявить индивидуальность;

— получить удовольствие от процесса, улучшить настроение, зарядиться позитивом;

— бороться со стрессами, накопившимися проблемами, душевными переживаниями;

— поверить в свой успех, свои силы и возможности, стерев мнение о себе «я не способен, не могу»;

— избавиться от комплексов;

— достичь гармонии внутреннего состояния.

Тема арт-терапевтического занятия: Герой ВОВ – герой семьи. Шаг за шагом Ярославцева Е.В. объясняла как простым карандашом разместить персонажей рисунка на листе, показывала прорисовку деталей гуашью. Присутствовал и участвовал на арт-терапевтическом занятии и социальный педагог Григорьева Л.П.

Все очень увлеклись работой. Рисунки получились яркими, весенними, а это значит, что настроение у всех улучшилось.  А когда хорошее настроение, мысли становятся светлыми и хочется  творить еще больше прекрасного!